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柠檬蜂蜜水加冰?喝冰的蜂蜜水会怎么样?

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柠檬蜂蜜是理想搭档,两者结合好处多多,柠檬蜂蜜水是大家喜欢的饮品,有人更喜欢清爽一点的感觉,会在柠檬蜂蜜水里加冰,那柠檬蜂蜜水加冰好喝吗?加冰的柠檬蜂蜜水该怎么做呢?田野牧蜂教您来制作。

柠檬蜂蜜水是夏日的最佳饮品之一,柠檬味酸,蜂蜜味甜,柠檬蜂蜜水味道酸甜可口,加冰的柠檬蜂蜜水更加爽口,夏天来一杯浑身舒爽,不仅能解暑还对身体有好处,那柠檬蜂蜜水该怎么做呢?

准备适量的柠檬和蜂蜜,用食盐将柠檬表面揉搓一遍,搓掉柠檬皮上的蜡,再将柠檬用清水洗干净,然后切成薄片,准备一个玻璃或塑料的罐子,放入一层柠檬,然后倒入一些蜂蜜,然后再放柠檬,重复这个步骤,直至柠檬全部放入,再将蜂蜜没过柠檬,封盖放入冰箱冷藏即可,食用时可用40度的温水冲泡,向其中添加冰块,随时都可以来一杯冰柠檬蜂蜜水。

冰柠檬蜂蜜水不仅做法简单还对身体有诸多好处,柠檬中富含大量的维生素C和维生素E,对美白养颜,淡化色斑有一定的效果,蜂蜜中含有丰富的氨基酸,酶类等活性营养物质,能促进肠胃消化和吸收,蜂蜜柠檬水能开胃消食,蜂蜜中含有的果糖还能加快人体内的酒精分解和代谢,喝酒后来一杯冰柠檬蜂蜜水,可以更快的解酒。

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来源:田野牧蜂蜂蜜

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